SHS Hockey: Projekt, který dává možnost hráčům pracovat nad rámec klubové aktivity. Zaměřujeme se na komplexní rozvoj hráčů ledního hokeje s důrazem na jednotlivé schopnosti, dovednosti a jejich správné provedení. Cílem je rozvoj hokejových dovedností a jejich transfer do samotné hry. Chceme hráče neustále posouvat na lepší úroveň a pomoct jim v jejich hokejovém růstu. Pro hráče pořádáme jednotlivé tréninky, campy, soustředění, utkání, turnaje, ale i další zajímavé akce.
Základní informace: Tréninkový program, který má za cíl vhodně doplnit klubovou náplň hráčů a klasické dovednostní tréninky. Hráči budou rozdělení dle svého postu na: OBRÁNCE a ÚTOČNÍKY. Každé skupině se budou věnovat dva trenéři a zaměříme se na činnosti charakterizující tyto posty. V prvním tréninku se budeme věnovat dovednostním věcem, pohybu bez kotouče, přechodům z jízdy vpřed do jízdy vzad a naopak, vyjetí krátkého a dlouhého oblouku, práci s pukem a samozřejmě zakončení z různých pozic. Hráči si budou osvojovat dovednosti, které jsou pro ně z hlediska herní pozice naprosto zásadní. Druhý trénink již bude více do hry. Budeme se věnovat herním detailům a věcem na které není v klubovém tréninku prostor. Pokusíme se simulovat herní situace a momenty, které v utkání rozhodují. Chceme hráčům předávat zkušenosti, znalosti a učit je moderní, rychlý, celoplošný hokej plný pohybu, čtení hry a dodržování základních systémových věcí. Tato forma tréninku je v dnešním hokeji nezbytná a dokáže každého hráče výrazně zlepšit. Závěrečná část je věnována tréninku mimo led, kde budeme pracovat na odstranění jednotlivých disbalancí, jednostranného přetížení a na kompenzaci.
Časový program akce:
- 10:45 / sraz všech hráčů
- 10:50 – 11:05 / společné rozcvičení
- 11:30 – 12:30 / trénink na ledě
- 12:45 – 13:45 / trénink na ledě
- 14:00 – 14:20 / trénink mimo led
Poznámka: Na tuto akci se můžou přihlásit hráči ročníku 2009 – 2016. V případě zájmu je nutná objednávka prostřednictvím rezervačního systému. Počet míst je omezen.
Dotazy: Mgr. Luboš Voříšek / +420 606 332 012 / vorisek19@gmail.com.
