SHS Hockey
Pojď do toho s námi a buď lepším hráčem..

SHS HOCKEY SKATING TRAINING / 13.10.2024

Termín:
13.10.2024
Místo:
ZS Moutnice
Cena:
1 000 Kč
Platba:
Platba bude provedena na místě v den začátku akce.

Objednávka

Vyberte počet hráčů

Počet hráčů:
0
Cena celkem: 0

Údaje o kupujícím

V tomto kroku vyplňte následující údaje a poté pokračujte na vyplnění údajů o hráči / hráčích.

SHS Hockey: Projekt, který dává možnost hráčům pracovat nad rámec klubové aktivity. Zaměřujeme se na komplexní rozvoj hráčů ledního hokeje s důrazem na jednotlivé schopnosti, dovednosti a jejich správné provedení. Cílem je rozvoj hokejových dovedností a jejich transfer do samotné hry. Chceme hráče neustále posouvat na lepší úroveň a pomoct jim v jejich hokejovém růstu. Pro hráče pořádáme jednotlivé tréninky, campy, soustředění, utkání, turnaje, ale i další zajímavé akce.

Základní informace: Jedná se o trénink, který je zaměřený na nácvik a rozvoj správné techniky bruslení. Trénink bude probíhat skupinově. V první části se budeme věnovat základnímu powerskatingu, poté bruslení v hranách a obratnostnímu bruslení kolem branek. Budeme chtít zapojit i složitější bruslařské prvky a jejich transfer do herních cvičení. Hokejové bruslení vytváří základ pro všechny činnosti a jeho zvládnutí podmiňuje dosaženou úroveň technických a taktických dovedností. V moderním hokeji je správná technika bruslení, rychlost a obratnost jedním z rozhodujících faktorů výkonu. Hráč, který nemá dokonale zvládnutou techniku bruslení je limitován v další aspektech hry. Důležitou součástí je propojení bruslení a vedení kotouče. Chceme, aby se hráči jednotlivé dovednosti naučili a především, aby je dokázali uplatnit v rychlosti ve hře pod časoprostorovým tlakem. Tato forma tréninku je v dnešním hokeji nezbytná a dokáže každého hráče výrazně zlepšit. Na závěr programu proběhnou kompenzační cvičení pro kompenzaci jednostranné zátěže a špatného držení těla.

Časový program akce:

  • 10:40 / sraz všech hráčů
  • 10:45 – 11:05 / společné rozcvičení
  • 11:30 – 12:45 / bruslařský trénink na ledě 
  • 13:00 – 13:25 / závěrečná kompenzace

Poznámky: Na tuto akci se můžou přihlásit hráči ročníku 2010 – 2017. V případě zájmu je nutná objednávka prostřednictvím rezervačního systému. Počet míst je omezen. Každý hráč má zajištěné drobné občerstvení, které je v ceně této akce.

Dotazy: Mgr. Luboš Voříšek / +420 606 332 012 / vorisek19@gmail.com.